Cercle de femmes

Moi et ma lignée féminine 

Ce cercle de femmes est un moment pour revenir vers sa propre essence, apprendre à connaitre son être, son histoire pour y ressentir sa féminité,pour vivre son corps, ses envies, son âme et ses rêves.
C’est un moment pour vous retrouver dans votre entièreté en tant que femmes et expérimenter la sonorité.
C’est un temps, dans un lieu sécurisant, loin des regards, critiques,préjugés pour mettre en regard vos envies et besoin..
Ce cercle permettra d’unir les femmes pour qu’elles puissent, avec magie, y révéler leur puissance et leur force afin de faire évoluer le monde

Thème : réveiller la femme sauvage qui sommeille en moi

Atelier animé par Perrine VIALLY,

Atelier animé par Julie Ngo Ngan, sage-femme de Manala, Exercices et postures adaptés aux femmes enceintes.

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Pour toutes questions veuillez contacter l’intervenante :
Julie NGO NGAN
julie.ngo.ngan@sage-femme.fr
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Dates cycle automne 2023 : 27/09, 04/10, 11/10, 18/10, 25/10 à 14h à Manala

En tant que membre de l’association Manala, je vous propose de se retrouver pour un atelier Massage Parents-Bébé (1-10 mois) selon le programme de l’IAIM se reposant sur des bases de massages indiens, suédois, réflexologie et yoga bébé.

Les parents massent leur enfant, je leurs montre les mouvements sur un poupon. Des poupons sont également à leur disposition dans le cas où leur enfant ne serait pas disponible au massage ou pour les parents venant en couple.

Durée : Cinq séances d’1h30 espacées d’une semaine.

Cadeaux à chaque famille: Un petit livret à chaque séance avec les mouvements de massage et

quelques textes supports aux échanges + un flacon d’huiles végétales vierges première pression à

froid, biologiques et locales.

Déroulement :

Première séance :

Présentations parents et intervenante lors de la première séance,

• Présentation de l’IAIM (Association Internationale de Massages bébé) et de l’AFMB (Association Française de Massages bébé),
• Présentation du déroulement des ateliers.
• Distribution d’un flacon d’huile.

Pour toutes les séances :

• Echange, retour d’expérience,
• Temps de relaxation,
• Massage parents bébé avec apprentissage des mouvements sur une nouvelle partie du corps à chaque séance + révision des mouvements de la séance précédente.
• 1^ère séance : positions, demande de permission, mouvements jambes et pieds
• 2^ième séance : mouvements ventre + massage gaz coliques
• 3^ième séance : mouvements torse et bras
• 4^ième séance : mouvements visage
• 5^ième séance : mouvements dos et révision complète. Comment adapter le massage quand l’enfant grandi ?
  • Apports théoriques sous forme d’échanges/ questions ouvertes : les huiles, les conditions du massage, les états de conscience, les pleurs, le sommeil, les différents touchers, les bienfaits du massage…
  • Discussion libre
  • Introduction du thème de la séance suivante,
  • Distribution du livret avec les mouvements de massage vus pendant la séance et quelques textes en lien avec les discussions théoriques.

Pensez à prévoir une tenue confortable, une serviette, une petite couverture et ce qu’il vous semble nécessaire pour le confort de votre enfant.

Atelier animé par Valérie BECKER,

Pour toutes questions veuillez contacter l’intervenante :
Valérie Becker
07 63 63 72 58
coucou.sauterdanslesflaques@gmail.com
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Ateliers soutenue par la fondation de france.

Atelier bébé signes

Dates des ateliers les :  27/09, 11/10, 25/10, et 08/11 à 16h00 à Manala

Atelier Bébé Signes destiné aux enfants préverbaux.

En tant que membre de l’association Manala, je vous propose d’apprendre le bébé signes.

Dès sa naissance, l’enfant communique par des mimiques, des cris, des pleurs, des gestes… Et si nous lui offrions une communication à sa portée ? Un moyen pour lui de se faire entendre plus facilement et de mieux nous comprendre ?

Un outil ludique qui soutient l’estime de soi de bébé et le développement des compétences parentales.

Durant l’atelier, vous apprendrez de manière ludique à signer avec votre enfant et à mettre en place l’outil dans votre quotidien.

Durée : 4 séances de 1h30 espacées de deux semaine.

Déroulement :

• Un thème par séance :
  • La journée de bébé
  • L’environnement de bébé
  • Les activités de bébé
  • Les émotions et ressentis de bébé
    • Déroulement d’une séance :
      • Comptine rituelle de début d’atelier,
      • Présentation, Echange / Retour d’expérience,
      • A partir de la deuxième séance : activité ludique révision des signes de la séance précédente,
      • 4 activités ludiques amenant chacune environ 5 nouveaux signes (Lectures, comptines, jeux)
      • Activité ludique : révision des signes de la séance,
      • Comptine rituelle de fin d’atelier.

Atelier animé par Valérie BECKER,

Pour toutes questions veuillez contacter l’intervenante :
Valérie Becker
07 63 63 72 58
coucou.sauterdanslesflaques@gmail.com

Atelier soutenu par la fondation de France

Chant Prénatal

Le chant prénatal est un moment privilégié pour s’écouter, exprimer ses émotions, accueillie les sensations de son corps en plein changement et développer la confiance en ses propres ressources.

la voix offre à la future maman, un moyen de trouver détente, bien-être,souffle et d’entrer en lien avec son bébé avant, pendant et après l’accouchement.

Vous pouvez vous inscrire à une séances comme à la session de 5 séances, qui vous permettra de faire un tour assez globale de al pratique.

Les séances sont hebdomadaire.

Atelier animé par Marie Kikou Guichaoua

Animatrice de chant prénatal

mariekikou@laposte.net

07 81 87 04 43

EN VISIO

« Dormir comme un bébé », l’expression peut être mal choisie, faire sourire, si l’on croit les nombreux parents qui sont dans l’incompréhension ou se sentent démunis face au sommeil de leur bébé. Le « métier » de parent peut être difficile et culpabilisant mais le « métier » de l’enfant est loin d’être facile. Aujourd’hui on sait que les bébés ont des besoins qu’il est essentiel de respecter pour favoriser leur développement. Le sommeil est l’un de ces besoins. Cependant, le sommeil du bébé est bien différent de celui de l’adulte. Il coïncide rarement à notre rythme de vie occidentale qui donne l’impression aux parents de devoir « régler » à tout prix et rapidement le sommeil de leur bébé. L’idée de cet atelier n’est pas de donner des recettes miracles mais des explications, des éléments de compréhension sur le sommeil de bébé, des informations et des outils pour vous accompagner dans la mise en place de rythmes sereins dans le respect de chacun.

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!! Inscription obligatoire via la billetterie en ligne !!

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Atelier animé par Joanne BREITNER, Doula Alsace, Eclore
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Pour toutes questions veuillez contacter l’intervenante :
Joanne BREITNER
06 89 64 93 92
joanne.eclore@gmail.com
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Dates cycle automne 2023 : 27/09, 04/10, 11/10, 18/10, 25/10 à 14h à Manala

En tant que membre de l’association Manala, je vous propose de se retrouver pour un atelier Massage Parents-Bébé (1-10 mois) selon le programme de l’IAIM se reposant sur des bases de massages indiens, suédois, réflexologie et yoga bébé.

Les parents massent leur enfant, je leurs montre les mouvements sur un poupon. Des poupons sont également à leur disposition dans le cas où leur enfant ne serait pas disponible au massage ou pour les parents venant en couple.

Durée : Cinq séances d’1h30 espacées d’une semaine.

Cadeaux à chaque famille: Un petit livret à chaque séance avec les mouvements de massage et

quelques textes supports aux échanges + un flacon d’huiles végétales vierges première pression à

froid, biologiques et locales.

Déroulement :

Première séance :

Présentations parents et intervenante lors de la première séance,

• Présentation de l’IAIM (Association Internationale de Massages bébé) et de l’AFMB (Association Française de Massages bébé),
• Présentation du déroulement des ateliers.
• Distribution d’un flacon d’huile.

Pour toutes les séances :

• Echange, retour d’expérience,
• Temps de relaxation,
• Massage parents bébé avec apprentissage des mouvements sur une nouvelle partie du corps à chaque séance + révision des mouvements de la séance précédente.
• 1^ère séance : positions, demande de permission, mouvements jambes et pieds
• 2^ième séance : mouvements ventre + massage gaz coliques
• 3^ième séance : mouvements torse et bras
• 4^ième séance : mouvements visage
• 5^ième séance : mouvements dos et révision complète. Comment adapter le massage quand l’enfant grandi ?
  • Apports théoriques sous forme d’échanges/ questions ouvertes : les huiles, les conditions du massage, les états de conscience, les pleurs, le sommeil, les différents touchers, les bienfaits du massage…
  • Discussion libre
  • Introduction du thème de la séance suivante,
  • Distribution du livret avec les mouvements de massage vus pendant la séance et quelques textes en lien avec les discussions théoriques.

Pensez à prévoir une tenue confortable, une serviette, une petite couverture et ce qu’il vous semble nécessaire pour le confort de votre enfant.

Atelier animé par Valérie BECKER,

Pour toutes questions veuillez contacter l’intervenante :
Valérie Becker
07 63 63 72 58
coucou.sauterdanslesflaques@gmail.com
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Ateliers soutenue par la fondation de france.

Atelier animé par Pauline SCHERER, sage-femme de Manala, destiné à apprendre aux futurs et jeunes parents à porter leur bébé de manière physiologique.

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Pour toutes questions veuillez contacter l’intervenante :
Pauline SCHERER
scherer.sagefemme@gmail.com
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Rencontre de soutien et d’échanges autour de l’allaitement

Vous êtes toutes les bienvenues,

Ces ateliers d’échanges vous offrent un espace d’écoute et de soutien avec d’autres mères autour de l’allaitement, vous n’êtes pas/plus seule dans cette aventure qui peut questionner, faire douter et être source de bonheur aussi.

Chaque atelier est unique, les échanges se font en fonction de vos envies, questionnements dans un climat bienveillant, sans jugement et une ambiance cocooning au sein de la maison de naissance.

Quelques exemples de thèmes qui pourront être abordés: bien démarrer son allaitement, le sommeil, la reprise du travail, la séparation, la diversification alimentaire, le sevrage, l’allaitement d’un bambin…

Partages d’expériences entre mères, de bonnes pratiques et d’astuces. Écoute des difficultés rencontrées, communiquer sur les soutiens possibles. Pour les futures mamans préparer et être informées sur la mise en route de l’allaitement.

En somme offrir aux mères, pères, un espace de parole et d’échanges.

Atelier destiné aux mamans enceintes, les mamans allaitantes et aux co-parents.

Atelier animé par Lauren Sacquépée

Pour toutes questions veuillez contacter l’intervenante

Lauren Sacquépée

Tél : 06 08 46 15 81

contact@laurendoula.com

Atelier animé par Julie Ngo Ngan, sage-femme de Manala, Exercices et postures adaptés aux femmes enceintes.

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Pour toutes questions veuillez contacter l’intervenante :
Julie NGO NGAN
julie.ngo.ngan@sage-femme.fr
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